Уход за руками зимой

Как правильно ухаживать за кожей рук в зимнее время? Советы и рекомендации об увлажнении и питании. В статьей вы найдёте все правила ухода

Почему так необходим уход зимой?

Именно руки выдают возраст женщины, ведь на них не наложишь слой косметики, которая скроет морщин. Поэтому уход за руками так важен, поскольку с его помощью, возможно остановить время, продлив молодость ваших ручек.

Что касается зимы, то мороз, холодный ветер, снег, неблагоприятно влияют на кожу рук. Дело в том, что подкожные сосуды, а также капилляры под действием низких температур сужаются, что нарушает водно-липидный баланс. Такой микродисбаланс способствует “выключению” защитных функций кожных покровов. Почему наши ручки так уязвимы? Помимо погодных условий, на верхний эпителий воздействуют бытовые факторы, в виде частого контакта с водой, бытовой химией. Защитный слой дермы постепенно истончается, делая кожу более хрупкой и восприимчивой. Из-за этого в зимний период времени многие представительницы прекрасной половины человечества замечают шелушение, обветривание, сухость кожи рук. Самым страшным фактором, которому поддается кожа без правильного ухода за руками зимой, является старение.

Особенности ухода за кожей рук зимой

Прежде чем дать советы по уходу за кожей рук зимой, скажем, что в это время года она страдает больше всего. И даже если мы не забудем надеть перчатки, скорее всего, через несколько минут их уже придется снять — чтобы достать ключи, телефон или проездной. «А эти резкие переходы от теплого и сухого к влажному и холодному воздуху действуют на руки губительно, — объясняет эксперт-дерматолог Garnier Марина Каманина. — Кожа мгновенно:

  • сохнет;

  • грубеет;

  • краснеет;

  • шелушится;

  • покрывается «цыпками».

Но все можно изменить, если в зимнее время уделить уходу за руками чуть больше времени, чем обычно. Кстати, что вы вообще знаете об уходе за кожей? Проверьте себя, ответив на вопросы нашей викторины.

Вернуться к оглавлению

1. Регулярное использование крема

Наносите крем два раза в день: утром мажьте руки кремом за 30 минут до выхода на улицу, а вечером – перед сном. В течение дня важно обновлять средство после каждого мытья рук.

Почему зимний уход за руками необходим каждой женщине

Кожа очень тонкая и нежная. Она регулярно находится в стрессовом состоянии. Ведь в быту мы делаем множество привычных вещей, даже не задумываясь о том, насколько сильно они вредят ей.

Химические чистящие средства, постоянное соприкасание с водой – всё это провоцирует повреждение защитного слоя.

Зимой она в особой опасности. Ослабленная, страдающая от нехватки витаминов, она подвергается воздействию влажного ветра, сильного мороза. Сосуды начинают сужаться, водно-липидный баланс нарушается, и она сигнализирует об опасности, просит защиты и питания.

Появляются шелушения, трещинки, которые со временем могут стать причиной различных инфекций и более серьезных заболеваний. От холода и перепадов температур нарушается выработка коллагена, что ускоряет процесс старения.

Кроме эпителия, страдают и ногти. Они слоятся, превращаются в тусклые и хрупкие. Руки становятся неухоженными, выглядят неаккуратно. Все это доставляет множество неудобств. Кроме болевых ощущений и стянутости, девушки чувствуют себя менее красивыми и уверенными в себе.

Я рекомендую начать комплексный уход, который окажет полноценное действие и на кожу, и на ногтевую пластину.

Как избавиться от трещин на руках

Одна из распространенных проблем зимой – слишком сухая кожа рук и появление трещин. Чтобы забыть о таком явлении, еженедельно 2-3 раза пользуйтесь ванночками. Самый простой вариант – с добавлением морской соли. Солевая ванночка способствует увлажнению и заживлению кожи рук, а также положительно сказывается и на состоянии ногтей.

Если на руках царапины и трещинки, поможет настой ромашки или череды: сухую смесь (1 ст.л.) залить кипятком (220 мл). Время настаивания – четверть часа. Процедите, опустите руки в горячий настой и ждите, пока остынет. Нанесите крем, оберните полотенцем. Всего несколько таких ванночек, и скоро вы забудете обо всех проблемах.

Вот другой полезный рецепт для ухода за руками зимой: льняные семена (110 мл) залить водой (220 мл). Все это варится до консистенции кашицы. В остывшее средство опустите руки и держите их около 20 минут. Как минимум полдня не мойте их.Для смягчения кожи смешайте по стакану молока и процеженного отвара ромашки, на несколько минут погрузите в смесь руки, сполосните прохладной водой.

1. Защита рук от воздействия внешних факторов

Выходя на улицу в холодное время года, важно не забывать о перчатках. Пребывание на свежем воздухе в ветряную погоду способно пагубно отразится на состоянии нежной кожи рук и спровоцировать сухость и шелушения. Необходимо следить, чтобы руки пребывали в тепле, и если нагрянули суровые зимние морозы, то демисезонные перчатки следует заменить на более теплые варежки.

Также не стоит забывать о том, что любую домашнюю работу от мытья посуды до генеральной уборки следует выполнять в резиновых перчатках. Пренебрегая этим правилом, мы позволяем коже контактировать с вредными составляющими бытовой химии, которые уничтожают защитную оболочку эпидермиса. В результате кожа рук даже в молодом возрасте становится чрезмерно сухой, дряблой и выглядит неухоженно. Помимо этого, возрастает риск проявления аллергических реакций и появления трещин, что также негативно сказывается на состоянии здоровья рук. 

3. Помните о кутикуле

Зимой кутикуле нужно помогать также как и коже. Любое натуральное масло, с витамином Е в составе, поможет ей оставаться мягкой. Нанесите масло на кутикулу массирующими движениями – спасибо скажет не только кутикула, но и ногтевая пластина.

Уход за руками зимой, что входит в это понятие?

Ухоженностью рук в былые времена могли похвастаться лишь особы “голубых кровей”, сегодня же все обстоит иначе. В современном мире по виду кожи рук вполне можно распознать любящую себя женщину, карьеристку, домохозяйку или заботливую маму, у которой времени не хватает за занятиями семейными хлопотами. Кем бы вы ни были, не забывайте, что уход за руками зимой нужен каждой женщине независимо от статуса, положения. Ведь именно эти руки будут обнимать любимого мужчину, касаться нежной кожи младенца, приветствовать родителей при встрече.

Уход за руками зимой

Как и чем нужно мыть ручки зимой?

Правила личной гигиены предусматривают энное количество мытья рук за день. Зимой для этой процедуры лучше всего использовать жидкое мягкое мыло. Вода для мытья должна быть теплой, не следует вызывать стресс для эпителия контрастными температурами, поскольку:

  • холодная вода делает поверхность рук жестче, что может спровоцировать шелушение;
  • горячая – обезжиривает эпителий, делая поверхность сухой.

После мытья необходимо насухо вытереть руки, поскольку оставленная “так высыхать” влага способна за определенный период времени вызвать раздражение или обветривание. После процедуры желательно наносить крем для ухода.

Уход за руками зимой, какому крему отдать предпочтение?

У каждой женщины в косметичке найдется тюбик крема по уходу за руками. А подходит ли он для ухода за руками зимой? Основные правила ухода зимой акцентируют внимание, что смазывать кожу кистей зимой необходимо не менее трех раз за сутки.

  1. Для кожи склонной краздражениямнужно подобрать крем с ромашкой, календулой, экстракты этих трав успокаивают верхний слой дермы и способствуют быстрейшему заживлению трещин, лечит покраснение.
  2. За сухой кожей ухаживать нужно при помощи крема, содержащего экстракт алоэ, масло ШИ. Он должен быть жирным, питательным, дабы насытить клетки полезными элементами.
  3. Шершавой коже подойдет крем на основе лецитина или глицерина. Они оказывают положительное воздействие и разглаживают кожу.Что касается ухода, то желательно перед нанесением сделать теплую содовую ванночку, тогда крем лучше впитается и окажет максимальное действие.

Раз в неделю побалуйте руки максимальным питанием. Для этого нанесите на них растительное масло, желательно оливковое, льняное. Оденьте поверх хлопчатобумажные перчатки и оставьте на ночь. Эффект вы заметите уже с утра.

Балуйте руки теплыми ванночками

Чтобы руки выглядели моложе, а клетки быстрее регенерировались нужно дважды в неделю делать ванночки с питательными веществами. Представляем несколько рецептов:

  1. На один стакан молока, возьмите столовую ложку меда, чайную ложку растительного масла. Разогрейте молоко, чтобы мед растворился, но горячим, оно не было. Погрузить руки в молочную ванночку и держать до 15 минут.
  2. Ванночка для домохозяек. Идеальный вариант для женщин, которым катастрофически не хватает времени на уход за собой. Наверняка все хоть раз в неделю варят дома рис. Не спешите сливать отвар с него в раковину. Вылейте его в емкость и дайте остыть до комнатной температуры. Погрузите туда руки на 10–15 минут. Также можно использовать отвар из картофеля.
  3. Ванночка для тех, у кого есть проблемы с кровообращением на руках. Это выражается в покраснении пальцев при выходе на холод. Здесь помогут контрастные ванночки с солью. Одна с холодной водой, другая с горячей. Поочередно 10 раз опускайте кисть в каждую соляную ванну. После процедуры смажьте кисти мазью на основе камфары.

Правильный уход за кожей

Очищение при помощи пилинга

Для большего эффекта ванночек и кремов можно делать процедуры домашнего пилинга. Они помогут снять верхний ороговевший слой дермы. После пилинга кисти станут мягкими, нежными. Для этой процедуры можно использовать покупной скраб или приготовить его самостоятельно.

  1. Пол чайной ложки морской соли измельчить. Это можно сделать в кофемолке или блендере, но не в муку. Частицы должны чувствоваться под кончиками пальцев. Полученный порошок смешать с 1–2 столовыми ложками жирного крема.Скрабнаносится на руки и круговыми движениями массируется. Смывать теплой водой.
  2. Смочить кисти в теплой воде и нанести на них засахарившийся мед, смешанный с молотым кофе. На две порции меда, берется одна порция кофе.
  3. Самые жирные сливки (за их отсутствием, подойдет сливочное масло) смешать с кукурузной мукой (самой мелкой). Массу наносят на кисти и массируют.
    После процедурыпилинга можно сделать питательные ванночки или нанести крем, подходящий вам по типу.

Салонные процедуры для зимнего ухода за кожей рук

Мы часто ходим в салон, чтобы сделать маникюр, а вот процедурами для рук обычно пренебрегаем — в крайнем случае соглашаемся на них как на приятный бонус. Может быть, зря, и стоит пересмотреть свое к ним отношение?

Проверьте заодно, какая косметологическая процедура вам нужна.

1 / 5

Что сейчас вас больше всего беспокоит в состоянии кожи?

проблемы кожи

  • Морщины, особенно на лбу и вокруг глаз.
  • Общая тусклость, вялость, усталость кожи, морщины.
  • Несовершенства, неровный рельеф и цвет: акне, постакне, пигментация.
2 / 5

У вас активная мимика?

мимические морщины

  • О, да! Ничего не могу с собой поделать. Морщу лоб, хмурюсь, если хохочу — то до слез и глаз вообще не видно.
  • Мимика как мимика, хмурюсь, улыбаюсь, знаю про мимические морщины, но это меня не очень волнует.
  • А что это такое?
3 / 5

Что беспокоит вас в состоянии кожи после жаркого лета, отпуска у моря или в горах?

уход за кожей летом

  • Никаких проблем. Беспокоит только, что отпуск быстро заканчивается.
  • Опасаюсь пигментных пятен, у меня склонность к гиперпигментации.
  • Обезвоженность и сухость кожи.
4 / 5

Часто ли вы оказываетесь в состоянии стресса?

стресс для кожи

  • Моя жизнь — сплошной стресс!
  • Случается, конечно.
  • Не особенно. В целом у меня хватает времени для отдыха и релаксации.
5 / 5

Посмотрите в зеркало и скажите, что вам хотелось бы исправить в первую очередь.

средства коррекции

  • Приподнять уголки рта и скулы, разгладить носогубные складки.
  • Убрать морщины вокруг глаз, на лбу и переносице.
  • Исправить общее состояние кожи, выровнять тон и рельеф.

Парафинотерапия. На руки просто наносят теплый парафин. Парафиновая пленка распаривает кожу, вызывает потоотделение, а затем удаляется вместе с ороговевшими клетками. Результат — кожа становится более мягкой, нежной, бархатистой.

Ванночки для рук в зависимости от активных компонентов могут быть расслабляющими, успокаивающими, тонизирующими, восстанавливающими. Конечно, их можно делать и дома, но в салоне эффективнее: смеси, которые там используют, более концентрированные и сбалансированные.

Мезотерапия относится к омолаживающим процедурам. Кожу рук обкалывают специальным составом, который активизируют кровоток и регенерацию клеток, в результате кожа молодеет и подтягивается на глазах.

Виджет-опрос

Вернуться к оглавлению

Экстренная помощь: что делать, если кожа на руках потрескалась?

Если так вышло, что кожа на руках и пальцах сильно шелушится или же вообще потрескалась, поможет универсальный набор действий по восстановлению.

Уход за руками зимой: распространенные ошибки и советы

  • Делайте ванночки и мойте руки в травяных отварах тех растений, которые обладают ранозаживляющим и антисептическим действием. Это ромашка, подорожник, липа. Ванночки должны быть тёплыми. Время процедуры от 5 до 15 минут.
  • В течении дня пользуйтесь питательным кремом так, чтобы ручки не оставались сухими.
  • Перед сном нанесите жирный ранозаживляющий крем и укутайте ручки в полиэтилен на 20-30 минут. Затем нанесите привычный ночной крем для рук.
  • Выполняйте все вышеописанные рекомендации по защите рук, включая ношение перчаток в обязательном порядке.

Если трещины беспокоят и не проходят длительное время, то возможно причина кроется внутри организма, а не в неправильном уходе. Это может быть недостаток витаминов, их избыток, различные заболевания и грибок. В этом случае обратитесь к дерматологу.

4. Сделайте пилинг для кожи рук

Пилинг отшелушивает ороговевшие клетки кожи и делает кожу более гладкой, а главное податливой для уходовых средств.

4. Применение скрабов

Одна из важных составляющих полноценного ухода за руками с наступлением сезона холодов — это отшелушивание огрубевших частичек кожи. Использование скраба улучшает циркуляцию крови, избавляет кожу от шелушений и загрязнений, а эффект нанесенного после процедуры питательного крема будет гораздо выше.

Если любимый скраб для рук закончился, его смело можно заменить домашним, смешав морскую соль или заварку кофе с несколькими каплями любого базового масла.

Полезные советы по уходу за руками в зимнее время

Для того чтобы руки всегда выглядели ухоженными, соблюдайте ряд правил по уходу за руками зимой (многие из них актуальны не только для зимы, но и вообще круглый год):

  1. 1

    Мойте их только теплой водой: ни холодная, ни горячая для этого не подходит. После мытья не трите, а аккуратно промакивайте полотенцем.

  2. 2

    Используйте мягкое мыло без агрессивных добавок (антибактериальное — не лучший вариант).

  3. 3

    Пользуйтесь перчатками, когда делаете уборку, стираете или моете посуду. Но в резиновых перчатках старайтесь не находиться больше 5-10 минут: кожа начинает потеть, а потом сохнуть. Если уборки много, надевайте под резиновые перчатки хлопковые и/или смазывайте руки кремом.

  4. 4

    Используйте лаки и «смывки» для ногтей без ацетона.

  5. 5

    Регулярно (2-3 раза в день, если кожа очень сухая) наносите питательный или защитный крем. Используйте масло для укрепления ломких и сухих ногтей, втирая его перед сном в ногтевую пластину и кожу вокруг нее.

  6. 6

    Выходя на улицу (даже если планируете сразу сесть в машину), надевайте перчатки. Чтобы не снимать их, когда нужно позвонить по телефону, купите специальные сенсорные перчатки для гаджетов.

  7. 7

    С осторожностью пользуйтесь сушилкой для рук в общественных местах — возможно, лучше промакнуть кожу салфеткой.

Вернуться к оглавлению

5. Не забывайте про перчатки

Самое важное правило. Если кожа рук будет постоянно подвергаться холоду, ветру, дождю и снегу, то предыдущие правила вряд ли смогут как-то вам помочь. Поэтому, сделайте перчатки важным элементом вашего образа и вперед с гордо поднятой головой и красивыми руками.

Очищение

Как вы знаете, кожа постоянно нуждается в правильном отшелушивании ороговевших частичек, которые препятствуют должному увлажнению и питанию. Главное не переусердствовать в этом, особенно осенью. Средства и скрабы не должны быть слишком агрессивными, чтобы не нанести дополнительные микро-травмы.

У MASURA есть несколько прекрасных средств, которые справятся с этой задачей ответственно и деликатно.

Например, сахарный скраб для рук и тела «CITRUS FRUIT» 8023 с маслами кокоса и лемонграсса. Кокосовое масло знаменито тем, что отлично помогает коже справляться с негативными факторами окружающей среды. Лемонграсс обеспечит здоровый тонус. А комплекс коллагена и эластина в составе данного скраба восстановит упругость кожи.

сахарный скраб для рук и тела «CITRUS FRUIT» 8023 с маслами кокоса и лемонграсса

Для самых же нежных ручек мы рекомендуем скраб «STRAWBERRY YOGURT» 8005. Его супер-мягкие частички работают очень деликатно, а состав нацелен на глубокое увлажнение. Никакого раздражения и чувства стянутости кожи! Подходит для ежедневного использования и чувствительной кожи рук.

скраб «STRAWBERRY YOGURT» 8005

Рейтинг
( 1 оценка, среднее 5 из 5 )
Загрузка ...