Маска для лица из тыквы: ТОП-10 домашних рецептов

Польза и эффективность тыквенных масок для лица. Лучшие рецепты для приготовления маски от морщин в домашних условиях. Советы по применению.

Полезные свойства тыквы для лица в домашних условиях

Микроэлементы и макроэлементы представлены:

  • Серой;
  • Цинком;
  • Калием;
  • Железом;
  • Фосфором;
  • Магнием;
  • Кальцием;
  • Кобальтом.

_

Во-первых, тыква регенерирует клетки. Во-вторых, осуществляет защиту от мороза и УФ-лучей. Еще она избавляет от воспалений и от акне тяжелой формы. К отбеливающим свойствам прибавьте тонизирующие и отшелушивающие. Просто под действием тыквы клетки кожи начинают функционировать правильно. Цвет лица выравнивается, благодаря чему оно выглядит посвежевшим. Если использовать маски из тыквы регулярно, с увлажнением происходит уменьшение количества мимических морщин.

Антивозрастные маски для лица и шеи

Антивозрастные маски для лица и шеи Вторая молодость: антивозрастные маски для лица и шеи Натуральные маски для лица – простое и эффективное средство для борьбы с возрастными изменениями кожи. Рецепты масок домашнего приготовления в нашем обзоре!

антивозрастной уход, маска для лица, натуральная косметика

После 25 лет кожа требует особого внимания: в это время ей нужен специальный уход, который поможет сохранить красоту и молодость на долгие годы. Одной из важных его составляющих являются домашние маски для лица и шеи, приготовленные из натуральных продуктов. Они увлажняют кожу, сохраняя ее упругость и предотвращая появление морщин.

Наносить омолаживающие маски следует на очищенное лицо, избегая области вокруг глаз, а через 15–20 минут необходимо аккуратно смыть их теплой водой.

Общие правила диеты №5

Заболевания печени можно схематически разделить на две большие группы: заболевания тканей печени и заболевания желчевыводящих путей. Однако в тканях печени желчные протоки обычно более или менее вовлечены в процесс и поражаются заболеваниями желчных протоков паренхимы печени. Это следует учитывать при назначении терапии и, в частности, лечебного питания.

При построении лечебной диеты для больных с нарушениями функций печени и желчевыводящих путей, следует учитывать, прежде всего:

  • Общее состояние больного, характер течения болезни и применяемое лечение.
  • Степень нарушения обмена веществ, в регуляции которого печень играет важную роль.
  • Сущность патологических процессов, лежащих в основе основного заболевания.

Печень играет важную роль в обменных процессах организма:

  • синтезирует и откладывает гликоген, производит сахара, превращает белки и некоторые спирты в углеводы, превращает углеводы в жиры и, наконец, является депо сахара для организма;
  • образует аминокислоты, участвует в передаче амидного азота, образует аммиак и в конечном итоге синтезирует мочевину;
  • принимает участие в липидном и жировом обмене, расщепляет жиры и синтезируют высшие жирные кислоты;
  • образует холестерин, синтезирует фосфолипиды и является местом образования кетонов;
  • принимает участие в образовании билирубина;
  • определяет основной обмен веществ, играя не последнюю роль в теплообмене;
  • участвует в водно-солевом обмене и является хранилищем целого ряда витаминов;
  • играет важную роль в гемодинамике, дезинтоксикации организма и иммунобиологических процессах.

Диета 5ый стол - общие правила

Функции печени регулируются центральной нервной системой, гормональными и нейрогуморальными влияниями. Интоксикация, лихорадка, голодание, инсульт и т. д. уменьшают запасы гликогена в печени и увеличивают содержание жира в печени.

Основные правила диеты при желчнокаменной болезни и других нарушениях печени:

  • вода от 1,5 до 2 л в день;
  • соль от 6 до 10 г (при обострении панкреатита на первой стадии соль отсутствует, затем ее вводят в рацион постепенно);
  • углеводы от 300 до 350 гр (количество простых быстро усваиваемых углеводов до 40 гр);
  • жиры от 70 до 75 гр (норма растительных липидов –25 гр);
  • белковые соединения – 90 гр, половина из которых – животные белки.

Энергетическая ценность ежедневного меню варьируется от 2100 до 2500 ккал. Увеличивается частота приема пищи до 5-6 раз в день, при этом уменьшается количество еды, потребляемой за раз. Масса суточного рациона – 3 кг.

Раз в неделю полезно проводить постные дни: овощи, кисломолочные продукты, яблоки. Необходимо ограничить потребление холестерина.

3.jpg

Для этого следует исключить:

  • жирное мясо и различные субпродукты;
  • копченую колбасу, сало, бекон;
  • яичные желтки;
  • продукты, богатые животными жирами.

Имеются определенные правила для приготовления и потребления пищи:

  • Продукты нужно мелко нарезать или измельчать с помощью блендера, что позволит значительно уменьшить нагрузку на желчный пузырь.
  • Блюда следует готовить на пару, запекать в духовке (без коричневой корочки), варить обычным способом.
  • Запрещено жарить пищу, так как такой способ приготовления приводит к образованию окисленных жиров.
  • Блюда, подаваемые пациенту, должны иметь температуру от 15 до 65 градусов – горячая или холодная пища раздражает слизистые оболочки желудка и стимулирует процесс производства желчи.
  • Допустимое суточное потребление соли не должно превышать 10 гр.
  • Строго запрещены спиртосодержащие напитки, так как они вызывают спазмы мочевого пузыря, появление печеночных колик.
  • Процесс приема пищи должен быть медленным, каждый кусок должен быть тщательно пережеван.

Основные цели диеты 5-го стола заключаются в улучшении оттока желчи и нормализации холестеринового обмена. Это достигается за счет коррекции питания, исключения вредных продуктов, увеличения частоты приема пищи и установления режима потребления.

Какие сосуды есть в теле человека

Система кровообращения состоит из сердца и нескольких типов сосудов. Они отличаются строением и присущими функциями, а повреждения несут неодинаковые последствия.

Тип сосудов Стенки Функции
Артерии
  • трехслойные;
  • мышечные;
  • эластичные;
  • плотные.
Перенос крови от сердца к органам.
Вены
  • трехслойные;
  • мышечные и безмышечные;
  • способны растягиваться.
Возврат крови от органов к сердцу.
Капилляры
  • однослойные;
  • узкие.
Соединение вен и артерий с органами для обмена питательными веществами.

Вены и артерии повредить непросто. Для этого нужно сильное механическое воздействие, приводящее к наружному или внутреннему кровотечению. Травмы капилляров мы не всегда замечаем, поскольку они вызывают лишь подкожное кровоизлияние. Проявляется это через гематомы (проще говоря – синяки).

Польза тыквы

Овощная культура, завезенная в Россию из Испании (впервые упоминания о ней даны в истории ацтеков) имеет огромное медицинское значение именно для женского организма. Овощ лидирует в количестве витамина Е и бета-каротина. Сочетание двух веществ лучшим образом отражаются на состоянии кожи женщины. Маски из тыквы обладают омолаживающим эффектом и сглаживают морщины.

Показания к диете №5

В приоритете – химически и механически щадящее воздействие на слизистую оболочку желудка и кишечника с помощью здоровой пищи. Особое внимание уделяется качеству продуктов, включаемых в рацион. Значение имеет способ приготовления и отказ от вредных добавок.

Стол №5 назначают в следующих случаях:

  • при хронической форме гепатита (вне обострения);
  • при желчнокаменной болезни;
  • при холецистите (после выздоровления);
  • при колите с периодическими запорами;
  • при циррозе печени (при отсутствии дисфункций);
  • при панкреатите и гастродуодените;
  • при различных патологиях кишечника.

Диета №5 назначается только при отсутствии выраженных патологий кишечника и желудка.

Диета 5ый стол - показания

Маска для нормальной кожи

Натрите мякоть сырой тыквы на терке, влейте в получившееся пюре 1 взбитый белок. Носите не более 10 минут, после чего смесь тщательно смойте с лица. Клетки обогатятся кислородом, а обменные процессы после процедуры будут стимулированы и приведены в норму.

Как сделать маску из тыквы в домашних условиях

Можно воспользоваться не только мякотью плода, но и семечками. В них содержится множество необходимых микроэлементов, которые ответственны за сохранение молодости. Присутствует много цинка, который ускоряет регенерацию эпидермиса. Тыквенные семечки помогут снять воспалительные процессы и уменьшат количество прыщей. Чтобы получить максимум пользы от семечек, необходимо снять кожицу, потолочь их, всыпать в смесь.

Приготовить маску для лица из тыквы в домашних условиях просто: сначала нужно порезать плод на небольшие кусочки, измельчить с помощью блендера. Можно потереть на мелкой терке.

Оставлять на лице можно не больше получаса. Желательно во время процедуры прилечь и попытаться расслабиться. По истечении нужного времени снять высохшую массу водой или тоником, втереть увлажняющий крем.

Как пользоваться и как сделать

Домашняя косметология эффективна может быть лишь в том случае, если использовать ее регулярно и правильно. Есть несколько правил и относительно применения тыквенных масок в домашних условиях .

Правила применения масок

В первую очередь, правильно нужно выбирать саму бахчевую культуру. Весить она должна от 3 кг до 5, мякоть должна иметь густо-оранжевый, но натуральный цвет.

_

Сама маска готовится непосредственно перед нанесением. Чтобы измельчить плод, сойдет мелкая терка или блендер (больше подходит, если в рецепте маски тыква вареная). Смывать все нужно сначала водичкой теплой, потом холодной (поможет закрыть поры). Наносим после маски нужный вашей коже крем. Компоненты должны быть самыми свежими, наносим после приготовления. Некоторые поклонницы домашней косметологии овощ советуют не варить (даже на пару), а запечь: он сохранит больше полезного.

Подготовка кожи

Первое, что нужно сделать- убедиться, что ягода не вызывает аллергии. Просто нанесите пюрированную мякоть на самые нежные участки кожи руки. Подождите сутки.

Перед самой маской нужно избавиться от остатков макияжа с кремами. Потом сделать кожный покров более восприимчивым к полезным компонентам. Для этого открываем поры при помощи распаривания: подойдет как горячее полотенце на лицо или (если купероза нет) распаривание над миской. Готово!

Ошибка №5. Игнорировать Омега-3

Для чего принимают Омега-3 полиненасыщенную кислоту? Она сохраняет остроту зрения, красоту и защищает эндотелий сосудов от повреждений. головной мозг на 30% состоит именно из Омега-3 жирных кислот. Вещество не синтезируется в организме самостоятельно. К сожалению, даже приверженцы Средиземноморской диеты не всегда получают достаточное количество Омега-3. Жирная кислота содержится в жирной рыбе, льняном, облепиховом и горчичном маслах.

Взрослым ежедневно следует принимать 2 г Омега-3 — и даже больше.
Точная дозировка может быть подобрана после анализа, который называется Омега-3 индекс

Преимущество Омега-3 в капсулах перед той же красной рыбой заключается в хорошей очистке жирных кислот от вредных примесей, которые мы можем получать вместе с рыбой, пойманной в водоеме. 

Самый простой способ использования тыквы

Тыква – настолько полезный плод, что даже простое протирание кусочком дает положительный результат. Кожа хорошо увлажняется, становится мягкой, шелковистой. Процедура может заменить использование тоника после снятия макияжа вечером.

Тыквенный сок для лица можно использовать как самостоятельное средство либо разбавлять его молоком в пропорции 1:1.

Особенно полезны тыквенно-молочные протирания людям, страдающим от чрезмерной сухости кожи.

Маска для губ из тыквы

Смешайте 20 г сока тыквы и ложечку творога. Нанесите на 5 минут на губы. Протрите влажной салфеткой. Повторять можно несколько раз в день. Особенно, если губы очень пересыхают и трескаются.

Ваши губки под защитой

Отзывы о применении овоща дли лица

Татьяна, 18 лет

Прочитала отзывы о применении тыквы и решила сама попробовать. Результат маски от прыщей мне очень понравился, проблема с кожей была снята. Для меня эти домашние маски для лица стали идеальным средством.

Дарья, 30 лет

Маски из тыквы для меня стали лучшими рецептами для ухода за кожей. Они позволяют устранить различные проблемы самостоятельно, без помощи косметологов.

Рецепты масок

В тыквенные маски добавлять можно сливки, масла, соки, алоэ. Все зависит от того, чего вы от тыквы хотите. Потому рецептов масок есть немало. Вот лишь несколько самых действенных.

Для омоложения

Если использовать тыкву в этих целях, то можно не только лицо освежить и увлажнить, но и сделать менее заметными морщины. Также для омоложения используются маски с овсяными хлопьями.

Желтково-медовая, чтобы омолаживать

В первую очередь, она питает кожу. Для приготовления берутся:

  • Тыква, сваренная на пару – 60-70;
  • Желток свежий;
  • Мед – чайная ложка.

Мякоть оранжевого овоща варим на пару. Смешиваем (блендер в помощь) мед с мякотью, после добавляем желток. Держим треть часа максимум. В эту маску добавить можно столовую ложку сливок(20%) и столько же муки овсяной. Делаем раз в 4 дня.

_

С витамином А от морщин

Это вариант для морщинистого и сухого кожного покрова. Для приготовления берутся:

  • Натертая мелко тыква- 0,05 кг;
  • Витамин А жидкий – 5 капель;
  • Масло зародышей пшеницы – в 2 раза больше, чем витамина А;
  • Сливки с повышенной жирностью – столовая ложка.

Сливки вводим последними. Слой маски не должен быть толстым. На коже держим четверть часа. Используем пару раз в десять дней. Лифтинг эффектом обладает и маска-пленка из желатина.

Для жирной с соком лимона и мякотью тыквы

Если кожа жирная и увядает, появляется еще одна проблема – широкие поры. Решить сразу две проблемы поможет маска:

  • Мякоть тыквы – столовая ложка;
  • Сок лимона -1 чайная ложка;
  • Белок одного яйца;
  • Глина белая – 10 г;
  • Масло оливы – 15 г.

Белок не забываем взбить, тыкву превратить в пюре. Лучше всего наносить такую маску перед отходом ко сну. После нее нужен крем ночной. Более питательной маску сделает мука из овсяных хлопьев.

Ознакомьтесь с рейтингом масок для жирной кожи.

Очищающие

Настоящим спасением от комедонов и сыпей тыкву делает наличие в ней цинка. Усилит эффект глина и масла.

От черных точек

При комедонах реально поможет лишь чистка у косметолога. Но осветлить их, остановить образование и сделать меньше поры поможет следующее средство:

  • Пюре из тыквы- 30 г;
  • Сода -15 г;
  • Чай зеленый – столовая ложка;
  • Мука овсяная – столько же.

Используется также, как и прочие тыквенные маски. Однако самой эффективной от черных точек считается маска из активированного угля, рецепт которой можно найти здесь.

_

Для снятия покраснения

В состав средства, что уберет воспаления и подсушит слегка гнойники, не высушив остальной кожный покров, входят:

  • Тыква (пюре)- столовая ложка;
  • Белок;
  • Глина зеленая – 15 г;
  • Масло чайного дерева- десяток капель.

Применяется и наносится маска также, как и любая другая.

Также для снятия покраснений можно использовать одну из успокаивающих масок.

Еще один очищающий вариант включает в себя:

  • Небольшое яблоко;
  • Кусок тыквы такого же размера;
  • Масло оливы -15 мл.

Фрукт и овощ натираются, в сырую массу добавляется масло. Держим от 12 минут и до 18. Используется максимум трижды за семь суток.

От прыщей

При борьбе с этими безобразными красными точками важно не сжечь остальной кожный покров и не высушить его. Тыква с этой задачей справляется. Ее для маски от прыщей берут не менее пары столовых ложек. В рецепт входят:

  • Чай зеленый только что заваренный – 20 мл;
  • Мед самый натуральный -30-40 мл.

На лице держим треть часа. После протираем кожу соком из тыквы.

Эффективным средством от прыщей является маска из дрожжей рецепт, которой можно найти тут.

Тыква годится не только для масок, но и для скрабов. Сырую ее мякоть нужно смешать с сахаром. И из семечек получится увлажняющий лосьон. Для его приготовления 100 г семечек варятся в 0,5 л воды.

Увлажняющая с кефиром

Рецепт маски включает:

  • Свежую тыкву – 50-60 г;
  • Кефир – 30мл.

Плод натираем, смешиваем с кисломолочным напитком. Если кожа сухая, берем тот кефир, что пожирнее. Для жирной сойдет однопроцентный. Не наносим только на губы вокруг глаз.

Данная маска входит в рейтинг лучших увлажняющих масок, которые можно приготовить дома.

_

Универсальная

Масок, что подходят для любой кожи, не бывает. Но есть возможность напитать кожный покров. Для этого понадобятся:

  • Мякоть – 30г;
  • Творог – столько же;
  • Аевит – одна капсула;
  • Яйцо перепелиное.

Творог – домашний с максимальной жирностью для кожи сухой и нежирный – для склонной к жирности. Наносится раз в семь дней, после нее наносим свой крем.

Рецепты освежающих масок, которые можно приготовить в домашних условиях можно найти по ссылке.

Укрепить кожный покров помогает вот такой состав:

  • Свежая тыква протертая – столовая ложка;
  • Мед жидкий – 3 г;
  • Молоко (сливки нежирные) – 3 г.

Мед топится только на водяной бане. Маска чередуется с другими на основе оранжевого овоща.

С миндалем

Тоже универсальная. Убрать воспаления и морщины помогут:

  • Свежий овощ – 40г;
  • мед
  • Мед – 4 ч.л;
  • Йогурт – столько же;
  • Миндаль – десяток орехов.

Овощ измельчаем вместе с орехами, заливаем йогурт с медом. На коже держим половину часа, частота использования – раз в 3-7 дней.

Универсальной маску с тыквой сделать смогут алоэ (сок), сливки, масло виноградное, оливковое или персиковое, сок других ягод (можно фруктов). Эффективным средством против морщин является глицериновая маска рецепт которой можно найти в данном материале.

Готовые средства из тыквы для лица

Для тех, кто нехочет возится с масками в домашних условиях, в продаже имеются  готовые средства из тыквы для кожи лица.

Too Cool For School Pumpkin Sleeping Pack

Too Cool For School Pumpkin Sleeping Pack — Ночная маска с экстрактом тыквы

Если кожа очень чувствительна к некоторым кремам и маскам, то данное средство с экстратом тыквы, как раз подойдёт.

Применяется при разных высыпаниях благодаря в составе цинку, данная маска успокаивает кожу, а салициловая кислота подсушивает гнойнички стягивая кожу не вызывая отшелушевания. После нанесения не оставляет жирного блеска

Крем из тыквы

Крем для рук из тыквы. Нужно натереть тыкву и смешать с персиковым маслом 1:1. Наносим средство на руки под резиновые перчатки на 60 мин. Этого будет достаточно, чтобы кожа приобрела невероятную бархатистость.

Наши полезные статьи для вашей красоты:

  • Маска из сыра для лица
  • Маска из муки для лица
  • Маски для лица с крахмалом
  • Маски из чиа: рецепты и советы

Свежие рецепты и полезные советы по уходу за собой на сайте Zenamoda.ru!

Видео

В видео рассказывается про пользу тыквенного масла для кожи.

Когда не стоит пользоваться домашней косметикой из тыквы

Перед тем как испробовать новый рецепт тыквенной маски, всегда нужно проверять переносимость ее составляющих. Готовой смесью смазывают кожу на запястье. Через 20 минут проверяют, нет ли покраснения. Если появилось алое пятнышко, припухлость, стал беспокоить зуд, нужно поменять состав или вовсе отказаться от использования тыквенной маски.

Тыквенный скраб

Этот скраб отличается особой нежностью, ароматен и приятен в использовании. Отварите тыкву и добавьте в нее чуть-чуть сахара. Некоторые косметологи советуют также добавить в смесь молотый кофе. Если эпидермис сухой, можете долить небольшое количество оливкового масла. После процедуры кожа лица избавится от омертвевших клеток и будет прекрасно увлажнена!

Рейтинг
( 1 оценка, среднее 5 из 5 )
Загрузка ...